Categorieën
Gezondheid

Hyperventilatie: ‘Doordat je vergeet uit te ademen wordt het erger’

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (48), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: Hoe krijg je hyperventilatie en is dat gevaarlijk?
Categorieën
Gezondheid

Aantal vroeggeboortes tijdens coronacrisis met zo’n 20 procent gedaald

Het aantal voortijdige geboortes is sinds de aankondiging van de basisregels op 9 maart met 15 tot 23 procent gedaald, blijkt woensdag uit dataonderzoek van het Erasmus MC. Verder onderzoek is noodzakelijk om de oorzaak van de daling te achterhalen.
Categorieën
Gezondheid

‘Geen speciale producten nodig om voldoende proteïnen binnen te krijgen’

Van energierepen tot pindakaas en van muesli tot chips: tegenwoordig staat op de verpakking van bijna elk supermarktproduct ‘Boordevol proteïnen’. Maar wat zijn proteïnen eigenlijk? En hebben we er extra veel van nodig? We vragen het aan hoogleraar voeding en gezondheid Jaap Seidell.
Categorieën
Gezondheid

Slaaponderzoeker: ‘De perfecte powernap duurt tussen de 10 en 25 minuten’

In Spanje is de siësta onderdeel van een gezonde leefstijl. En terecht, want uit verschillende onderzoeken blijkt dat een powernap inderdaad positieve gezondheidseffecten heeft, mits je het op de juiste manier uitvoert. Neuroloog en slaaponderzoeker Roselyne Rijsman over de perfecte powernap.
Categorieën
Gezondheid

‘Bloeddrukverlagers kun je beter ’s avonds innemen’

Onlangs bleek uit een grote Spaanse studie dat de avond een beter tijdstip is om bloeddrukverlagers in te nemen dan de ochtend. Het is een onderzoeksbevinding die levens kan redden, maar er wordt te weinig mee gedaan, zegt cardioloog Remko Kuipers. “Met deze onderzoeksbevindingen kunnen we wereldwijd veel doden door hoge bloeddruk voorkomen.”
Categorieën
Gezondheid

‘Tijdens corona minder cocaïne- en amfetaminegebruik, maar meer ketamine’

“Ik was misselijk en kon nauwelijks bewegen”, zegt Lucy (26) over haar ervaring met ketamine als drug. Ketamine is een narcosemiddel voor mensen en dieren en een middel tegen pijn, maar wordt steeds vaker als recreatieve drug gebruikt. Wat zijn de gezondheidsrisico’s daarvan?
Categorieën
Gezondheid

‘Emotie-eten? Bij emoties neemt de eetlust juist af’

Een zak chips of een reep chocolade om een slecht humeur of liefdesverdriet mee weg te eten. Emotie-eten is een populair onderwerp. Maar wat is het eigenlijk? En bestaat het wel echt? Psycholoog Catharine Evers: “Vooral mensen die aan de lijn doen, zijn kwetsbaar voor emotie-eten.”
Categorieën
Gezondheid

‘Gaat de trombosedienst verdwijnen?’

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal, huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: Gaat de trombosedienst verdwijnen?
Categorieën
Gezondheid

‘Door de adrenaline gedraag je je in de auto sneller agressief’

Bumperkleven, rechts inhalen, kort afsnijden, middelvingers… De weg maakt de hork in ons los. Hoe kan het dat zelfs de rustigste types onder ons in opgewonden standjes veranderen zodra ze de weg op gaan? Zes vragen aan verkeerspsycholoog Karel Brookhuis.
Categorieën
Gezondheid

Wespentijd: ‘Grote monsterwespen komen niet naar een terrasje’

Na een warme zomer vliegen wespen vaak tot laat in de herfst rond, op zoek naar zoetigheid. Worden ze daarbij gehinderd? Dan kunnen ze steken. Voor de meeste mensen is zo’n aanvaring alleen pijnlijk, maar voor mensen met een wespenallergie kunnen de gevolgen ingrijpend zijn.